Nájdite svoje ja pomocou dotyku


Únava, napätie, stres či vnútorný nepokoj sa postupne hromadia až vytvoria neznesiteľný tlak, v ktorom fungujeme. A práve vtedy si začneme uvedomovať, že potrebujeme viac než len oddych na gauči. Potrebujeme skutočné uvoľnenie – tela aj mysle, chvíľa na gauči pri filme alebo s knihou nestačí, potrebujete niečo viac. Ak neviete čo, čítajte ďalej. Určite ste už niekoľko krát pocítili, že do absolútneho zbláznenia sa zo života už veľa nepotrebujete. Vtedy je lepšie zastaviť sa a vyskúšať účinný „oddych“, akým tantra masáže nepochybne sú. Tantrické masáže ponúkajú priestor, kde sa dá na chvíľu zastaviť. Nie sú o výkone ani o očakávaniach – sú o vedomom dotyku, pomalom tempe a rešpekte k telu.

pokojná masáž

Dotyk tu nie je len fyzický, ale aj vnímavý a láskavý, pomáha telu uvoľniť sa a mysli absolútne vypnúť. Dáva telu čas a priestor, aby sa samo uvoľnilo. Svaly sa postupne uvoľňujú, dych sa prehlbuje a celé telo sa dostáva do stavu pokoja. Nervový systém dostáva jasný signál, že je v bezpečí. Rovnako dôležitá je aj práca s mysľou. Počas masáže sa pozornosť presúva z hlavy späť do tela, myšlienky sa spomaľujú, vnútorný chaos odchádza do úzadia. Naučíte sa čo znamená byť naozaj prítomný, vnímať okamih taký, aký je – len Vy a Vaša vnútorná rovnováha, bez kolobehu myšlienok a problémov, naozaj len Vy.

masážne kvapky

Pre mnohých ľudí sú tantrické masáže aj cestou k lepšiemu vzťahu k sebe samým. Učia nás vnímať svoje telo také aké je bez hodnotenia a porovnávania, a práve tu vzniká pocit vnútornej rovnováhy a lásky k sebe samému. Ozdravenie tela, ale aj mysle je proces, ktorý začína malými, no o to účinnejšími krokmi, dopriať samému sebe čas, spomaliť a užívať si starostlivosť, ktorá je zameraná len a len na Vás. Tantrické masáže pripomínajú, že skutočne aj dotyk môže liečiť a vďaka nemu dokážete nájsť stratený pokoj, ktorý bol doteraz potlačený rýchlosťou života, ktorý každý z nás žije. Vnútorný pokoj je najviac a práve vďaka nemu dokážete životom plávať omnoho jednoduchšie.